탈모와 영양제 비오틴에 관한 진실

비오틴은 모발의 강도를 높이고 조직 생성에 도움을 주는 필수 영양소로, 탈모 예방에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이미 진행된 탈모를 해결할 수는 없으며, 천성적으로 가는 모발을 두껍게 해주는 효과는 없습니다. 

 

 

비오틴에 관한 정보는 다음과 같습니다. 

 

 

• 비오틴은 탄수화물, 지방, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요한 기능성 원료로, 모발, 피부, 손톱을 구성하는 단백질인 케라틴의 구성에 도움을 줍니다. 
   
   
• 비오틴은 간, 계란노른자, 이스트, 유제품, 대두, 밀, 견과류, 버섯 등에 풍부하게 함유되어 있습니다.